NOTÍCIAS
NOTÍCIA
TERCEIRA IDADE
Publicado em 03 JUL 2013
Grupos de exercícios visam a saúde preventiva dos idosos

Faça chuva ou sol, frio ou calor, o grupo de idosos do Centro se encontra toda quarta-feira de manhã, das 8h às 9h, na área coberta localizada nos fundos da Secretaria de Educação e Cultura (SEC), para praticar exercícios orientados por um professor de Educação Física. A prática ocorre a mais de um ano, numa iniciativa da administração municipal, por meio do Conselho Municipal do Idoso. Além das caminhadas, são feitos exercícios de alongamento e ginástica, sempre sob os olhos atentos do professor capacitado e respeitando os limites físicos de cada participante. Além do grupo do Centro, idosos dos bairros Bela Vista e São Caetano e localidade de Palmas também participam do projeto, em diferentes dias da semana. Os principais objetivos, segundo a Coordenadora das atividades dos grupos de Terceira Idade do município, Noeli Hermann, é o incentivo à prática de esportes e saúde preventiva da comunidade. –Além de exercitar o corpo, o projeto vêm trazendo benefícios para a mente dos participantes, que relatam muito mais disposição e ânimo com a prática das atividades–, afirma. O casal Ilvi, 72, e Arlindo Pedro Diettrich, 73, confirmam essa projeção. Participantes do grupo desde o início, Ilvi sofria há tempos com dores provocadas pela tendinite no ombro, mesmo após dois anos de tratamento com fisioterapeuta. –Desde que eu participo do grupo de exercícios minha dor passou e minha vida melhorou muito–, confirma animada. Interessados em participar podem comparecer em terças-feiras na quadra esportiva coberta do Esporte Clube Sete de Setembro, em São Caetano, em quartas-feiras na área coberta nos fundos da SEC, no Centro, e em quintas-feiras na sede do Bola Cheia – Loteamento Antares, Bela Vista, sempre às 08h. Já em Palmas, o grupo se reúne em sextas-feiras à tarde, das 14h30min às 16h. Não é necessário efetuar inscrição e a participação é gratuita. Legenda: Casal Ilvi e Arlindo se exercitam juntos e comprovam os benefícios do projeto. Fotos: Maica Viviane Gebing Texto: Assessoria de Imprensa

Já conhece Arroio do Meio? Confira alguns pontos turísticos da cidade.
© 2016 - Município de Arroio do Meio RS - Todos os direitos reservados. Desenvolvido por Vertigo Comunicação.